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Stage Yoga Philo Détox

Du 21 au 27 Avril 2024

Lieu : Camping l'Hermitage des Dunes - les Moutiers-en-Retz

Au programme chaque jour : s'immerger dans une pratique régénérante et inspirante au bord de la mer.

7h00-7h30 : Méditation

9h30-12h00 : Cours de Hatha Yoga (pranayamas, postures de yoga traditionnel, relaxation)

Temps libre (balade, lecture, méditation, repos, massage, etc…)

16h30-18h00 : Atelier et Conférence sur un thème spécifique : Pranayama

20h15-21h00 : Chants Méditatifs de l’Inde (Mantras, Kirtans, Bhajans)

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Pour tous renseignements complémentaires et pour les inscriptions, merci de contacter :

Laurence au 06 52 16 63 08  ou via son site internet : www.surya-yoga-hatha-yoga.fr

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